Wippe Pedalo Fußwerkstatt S4

Fußwerkstatt zur Stabilisierung der Sprunggelenke. Aktiviert die Muskulatur und erhöht die Standsicherheit. Für die Prävention und Rehabilitation.

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Artikelnummer: PED0103
Hersteller: Pedalo
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Stabilisierte Muskulatur
Die vierte Station der Pedalo Fußwerkstatt zielt auf die Stabilisierung der Sprunggelenke und Beinachse ab. Die Übung ist einfach und kurzweilig im Alltag durchzuführen. Dazu stellen Sie sich auf die Fußwippen und wippen parallel von einer Seite zur anderen. Idealerweise sollte die Übung zehnmal wiederholt werden, um die Entwicklung eines gesunden Fußes zu garantieren. Im Anschluss ist es empfehlenswert, sich noch weitere zehn Sekunden in der Horizontalen zu stabilisieren. Mit dieser Bewegungsabfolge werden die Innen- und Außenseite des Fußes aktiviert, sowie die Muskulatur des Unterschenkels. Insgesamt profitieren Sie bei kontinuierlichem Training von einer erhöhten Standsicherheit im Alltag. So schnell und simpel kann die Prävention und Rehabilitation der Muskulatur sein!

Auf einen Blick

  • Fußwerkstatt für die Sprunggelenke
  • Zur seitlich-linear reaktiven Stabilisierung des Sprunggelenks und der Beinachse
  • Linearer Bewegungsablauf in die Fußinnen- und Fußaußenbelastung
  • Wirkt sich positiv auf die allgemeine Standsicherheit aus
  • Aktiviert die stabilisierende Muskulatur des Unterschenkels
  • Einfach und kurzweilig durchzuführen
  • Zur Prävention und Rehabilitation geeignet
  • Ästhetische Optik
  • Schwarz eingefärbte Holzfaserplatte CDF
  • Maximale Belastbarkeit: 150 kg
  • Maße (LxBxH): 47 x 40 x 5 cm
  • Gewicht: 4,6 kg

Lieferumfang

  • 1 x Holzfaser-Grundplatte
  • 2 x Fußwippen

  • Fußwerkstatt für die Sprunggelenke
  • Zur seitlich-linear reaktiven Stabilisierung des Sprunggelenks und der Beinachse
  • Linearer Bewegungsablauf in die Fußinnen- und Fußaußenbelastung
  • Wirkt sich positiv auf die allgemeine Standsicherheit aus
  • Aktiviert die stabilisierende Muskulatur des Unterschenkels
  • Einfach und kurzweilig durchzuführen
  • Zur Prävention und Rehabilitation geeignet
  • Ästhetische Optik
  • Schwarz eingefärbte Holzfaserplatte CDF
  • Maximale Belastbarkeit: 150 kg
  • Maße (LxBxH): 47 x 40 x 5 cm
  • Gewicht: 4,6 kg
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