Gewichtsball
Der Medizinball ist alles andere als ein veraltetes Sportgerät! Er ermöglicht vielmehr ein effektives Training der sogenannten Kernmuskulatur (Bauchmuskeln, untere Rückenmuskulatur). Durch die Übungsausführung mit dem Ball ergibt sich einerseits ein Zusatzgewicht und andererseits eine gewisse Instabilität. Diese wiederum zwingt uns dazu, unsere Kernmuskulatur bewusster anzuspannen und dementsprechend zu trainieren.
Auf einen Blick
- Latexfreier Medizinball mit 500, 1000 oder 5000 g Gewicht
- Für Kräftigungs- und Koordinationsübungen
- Sehr dynamisch und springend durch Luftfüllung
- Durchmesser 21 cm bei 500 g und 1000 g
- Durchmesser 34 cm bei 5000 g
Lieferumfang
- 1 x Medizinball Rot
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